Sommerløpet

Da er det overstått og det er lenge til jeg skal på is igjen.

Jeg fikk en grei og jevn gjennomkjøring på 4.20,09. Ikke spesielt strålende på noen måte, men i august kan jeg absolutt leve med det. Det viktigste var vel at kneet tålte det (selv om åpninga ikke ble all verden), og at jeg syns jeg fikk noe ut av det som teknikktrening. Det er heldigvis fortsatt mye å hente! På samme tid i fjor gikk jeg 4.26, så sånn sett er ikke tida så ille heller.

Det er heldigvis fortsatt lenge til sesongen. Derfor er det enda ikke for seint å skaffe seg et enda bedre fysisk grunnlag, så nå blir det noen dager med mye sykkel og utholdenhetstrening for min del, før landslaget reiser til Inzell om en drøy uke. Der har jeg faktisk aldri vært før, så det blir spennende!

Sommerisen går mot slutten

Nå er det bare en dag igjen med is, men da blir det til gjengjeld løp her på Hamar. Jeg og resten av landslaget starter i Sommerløpet i morgen ettermiddag. Bare 3000 m for min del, ikke fordi jeg ikke har tenkt å gå 500 til vinteren, men kneet er fortsatt ikke 100% og jeg har ikke tenkt å ta noen sjanser med det. Sparer det heller til viktigere oppgaver seinere!

Det blir først og fremst fokus på teknikk i morgen. Jeg er fornøyd med mye av det jeg har gjort på trening de siste dagene, men det er alltid litt annerledes å gå løp, så det blir spennende å se hvordan det fungerer.

Tilbake på Hamar

Nå har jeg hatt noen dager hjemme og stort sett tatt det med ro, bortsett fra noen veldig korte sykkelturer (og en del vasking og rydding). Litt kjedelig, men det virker som kneet har hatt godt av det. Jeg har ihvertfall fått gjennomført en bra terskeløkt på is i dag. Selv om jeg ikke får gjort absolutt alt etter planen, så er jeg ihvertfall i gang igjen. Så da er det bare å utnytte de siste dagene med sommeris!

Gode og dårlige nyheter

Den dårlige er at jeg måtte reise hjem tidligere enn planlagt på grunn av et vondt kne.

De gode er at kneet sannsynligvis blir bra av seg selv hvis jeg holder det i ro i noen dager, og at jeg traff rimelig bra med skaden siden vi uansett skulle ha fri fra samling i helga. I tillegg syns jeg det var mye som gikk bra på isen de dagene jeg fikk med meg. Det virker som kortbanetreninga har hatt effekt på teknikken og at jeg klarer å få med meg noe av det når svingene blir lange også.

Det er kjedelig å sitte hjemme mens resten av Norges skøyteløpere (og alle tingene jeg glemte å ta med hjem) er på Hamar, men i den store sammenhengen er det ingen katastrofe. Jeg håper og tror at jeg er i gang igjen på mandag og at jeg kan fortsette der jeg slapp i går!

Sommeris

Sommerisen er i gang! Hamar i august er like fint som det er hvert år, og i år bor vi utrolig idyllisk et like stykke unna, på Fjetre gård. Her har vi omtrent et kvarter å sykle til Vikingskipet, et helt hus med kjøkken og kjempegod middag servert hver dag.

Her sitter skøytehistorien i veggene og vertskapet er langt over middels interessert i det vi holder på med. Dette må være et perfekt sted å besøke eller overnatte for dere som elsker klassisk skøytesport. Vi sover ihvertfall godt her på rom nummer 2.02,5. Litt mer av historien fins på hjemmesida til gården: http://www.fjetre.no/.

I går var første gang jeg prøvde meg på isen i år (kortbane gjelds ikke). Nå er det jo ikke akkurat første året jeg tar fram skøytene, men det tar noen runder å komme i gang likevel.
I ettermiddag blir det en ny tur på isen, så da håper jeg det begynner å hjelpe. Og hvis ikke, så skal vi være her i nesten to uker til...