Trening

Før jeg dro tror jeg egentlig jeg lovte at jeg skulle skrive mer om trening. Kanskje ikke noe offentlig løfte, men jeg hadde ihvertfall tenkt det, fordi jeg hørte at noen spurte.

I dag har jeg tenkt å sykle drag. 14' * 3 terskel på programmet, kanskje jeg låner wattmåler hvis det passer sånn. Det er ikke så veldig ofte jeg gjør det, men det kan være fint på terskeløkter for å få en ekstra hjelp til å finne rett fart. Det sies at noen kan kjenne på kroppen akkurat hvor mye syre de har og si eksakt hva laktattesten kommer til å vise...det kan ikke jeg, men jeg prøver å treffe så godt jeg kan.

Det blir veldig mye dingser med pulsklokke, wattmåler og laktatmaskin. Jeg er litt skeptisk til å gjøre ting for vanskelig, men det er ikke så dumt med noen tall av og til heller, for å sammenligne. Vet jeg at jeg har tråkka for eksempel 270 watt så er det kanskje greit at pulsen var litt lav. Også er det selvfølgelig moro å se framgang. Må bare passe på at ikke konkurranseinstinktet tar overhånd :)