Nå er sesongen utvilsomt i gang! NM gikk nå i helga, og verdenscupen starter om bare noen dager. Der skal dessverre ikke jeg være med, men jeg er forhåpentligvis klar for WC nummer to i Berlin om halvannen uke.
De som var i Vikingskipet på søndag så sikkert at jeg ikke hadde det spesielt gøy på 3000 meteren. Kroppen fungerte absolutt ikke som den skulle, og det er vanskelig å nekte for at jeg var en god del mindre frisk enn jeg ville innrømme på forhånd. Det er ikke første gang jeg har gått på den smellen heller... men kanskje, kanskje jeg kan lære noe av det denne gangen? Uansett tror jeg det er bedre å få noen dager til hjemme og komme tilbake i normal form før jeg prøver meg internasjonalt.
Jeg har ihvertfall fått legens tillatelse til å trene, så lenge det ikke er hardt (hm, bedre seint enn aldri), så det blir en rolig rusletur på isen på Valle Hovin i dag.
9.11.10
16.8.10
Sommerløpet
Da er det overstått og det er lenge til jeg skal på is igjen.
Jeg fikk en grei og jevn gjennomkjøring på 4.20,09. Ikke spesielt strålende på noen måte, men i august kan jeg absolutt leve med det. Det viktigste var vel at kneet tålte det (selv om åpninga ikke ble all verden), og at jeg syns jeg fikk noe ut av det som teknikktrening. Det er heldigvis fortsatt mye å hente! På samme tid i fjor gikk jeg 4.26, så sånn sett er ikke tida så ille heller.
Det er heldigvis fortsatt lenge til sesongen. Derfor er det enda ikke for seint å skaffe seg et enda bedre fysisk grunnlag, så nå blir det noen dager med mye sykkel og utholdenhetstrening for min del, før landslaget reiser til Inzell om en drøy uke. Der har jeg faktisk aldri vært før, så det blir spennende!
Jeg fikk en grei og jevn gjennomkjøring på 4.20,09. Ikke spesielt strålende på noen måte, men i august kan jeg absolutt leve med det. Det viktigste var vel at kneet tålte det (selv om åpninga ikke ble all verden), og at jeg syns jeg fikk noe ut av det som teknikktrening. Det er heldigvis fortsatt mye å hente! På samme tid i fjor gikk jeg 4.26, så sånn sett er ikke tida så ille heller.
Det er heldigvis fortsatt lenge til sesongen. Derfor er det enda ikke for seint å skaffe seg et enda bedre fysisk grunnlag, så nå blir det noen dager med mye sykkel og utholdenhetstrening for min del, før landslaget reiser til Inzell om en drøy uke. Der har jeg faktisk aldri vært før, så det blir spennende!
13.8.10
Sommerisen går mot slutten
Nå er det bare en dag igjen med is, men da blir det til gjengjeld løp her på Hamar. Jeg og resten av landslaget starter i Sommerløpet i morgen ettermiddag. Bare 3000 m for min del, ikke fordi jeg ikke har tenkt å gå 500 til vinteren, men kneet er fortsatt ikke 100% og jeg har ikke tenkt å ta noen sjanser med det. Sparer det heller til viktigere oppgaver seinere!
Det blir først og fremst fokus på teknikk i morgen. Jeg er fornøyd med mye av det jeg har gjort på trening de siste dagene, men det er alltid litt annerledes å gå løp, så det blir spennende å se hvordan det fungerer.
Det blir først og fremst fokus på teknikk i morgen. Jeg er fornøyd med mye av det jeg har gjort på trening de siste dagene, men det er alltid litt annerledes å gå løp, så det blir spennende å se hvordan det fungerer.
9.8.10
Tilbake på Hamar
Nå har jeg hatt noen dager hjemme og stort sett tatt det med ro, bortsett fra noen veldig korte sykkelturer (og en del vasking og rydding). Litt kjedelig, men det virker som kneet har hatt godt av det. Jeg har ihvertfall fått gjennomført en bra terskeløkt på is i dag. Selv om jeg ikke får gjort absolutt alt etter planen, så er jeg ihvertfall i gang igjen. Så da er det bare å utnytte de siste dagene med sommeris!
5.8.10
Gode og dårlige nyheter
Den dårlige er at jeg måtte reise hjem tidligere enn planlagt på grunn av et vondt kne.
De gode er at kneet sannsynligvis blir bra av seg selv hvis jeg holder det i ro i noen dager, og at jeg traff rimelig bra med skaden siden vi uansett skulle ha fri fra samling i helga. I tillegg syns jeg det var mye som gikk bra på isen de dagene jeg fikk med meg. Det virker som kortbanetreninga har hatt effekt på teknikken og at jeg klarer å få med meg noe av det når svingene blir lange også.
Det er kjedelig å sitte hjemme mens resten av Norges skøyteløpere (og alle tingene jeg glemte å ta med hjem) er på Hamar, men i den store sammenhengen er det ingen katastrofe. Jeg håper og tror at jeg er i gang igjen på mandag og at jeg kan fortsette der jeg slapp i går!
De gode er at kneet sannsynligvis blir bra av seg selv hvis jeg holder det i ro i noen dager, og at jeg traff rimelig bra med skaden siden vi uansett skulle ha fri fra samling i helga. I tillegg syns jeg det var mye som gikk bra på isen de dagene jeg fikk med meg. Det virker som kortbanetreninga har hatt effekt på teknikken og at jeg klarer å få med meg noe av det når svingene blir lange også.
Det er kjedelig å sitte hjemme mens resten av Norges skøyteløpere (og alle tingene jeg glemte å ta med hjem) er på Hamar, men i den store sammenhengen er det ingen katastrofe. Jeg håper og tror at jeg er i gang igjen på mandag og at jeg kan fortsette der jeg slapp i går!
1.8.10
Sommeris
Sommerisen er i gang! Hamar i august er like fint som det er hvert år, og i år bor vi utrolig idyllisk et like stykke unna, på Fjetre gård. Her har vi omtrent et kvarter å sykle til Vikingskipet, et helt hus med kjøkken og kjempegod middag servert hver dag.
Her sitter skøytehistorien i veggene og vertskapet er langt over middels interessert i det vi holder på med. Dette må være et perfekt sted å besøke eller overnatte for dere som elsker klassisk skøytesport. Vi sover ihvertfall godt her på rom nummer 2.02,5. Litt mer av historien fins på hjemmesida til gården: http://www.fjetre.no/.
I går var første gang jeg prøvde meg på isen i år (kortbane gjelds ikke). Nå er det jo ikke akkurat første året jeg tar fram skøytene, men det tar noen runder å komme i gang likevel.
I ettermiddag blir det en ny tur på isen, så da håper jeg det begynner å hjelpe. Og hvis ikke, så skal vi være her i nesten to uker til...
Her sitter skøytehistorien i veggene og vertskapet er langt over middels interessert i det vi holder på med. Dette må være et perfekt sted å besøke eller overnatte for dere som elsker klassisk skøytesport. Vi sover ihvertfall godt her på rom nummer 2.02,5. Litt mer av historien fins på hjemmesida til gården: http://www.fjetre.no/.
I går var første gang jeg prøvde meg på isen i år (kortbane gjelds ikke). Nå er det jo ikke akkurat første året jeg tar fram skøytene, men det tar noen runder å komme i gang likevel.
I ettermiddag blir det en ny tur på isen, så da håper jeg det begynner å hjelpe. Og hvis ikke, så skal vi være her i nesten to uker til...
27.7.10
Slutt på ferien
Nå har det vært noen ukers sommerferie. Ikke fra treninga da, men det har vært lite samlinger, en hyttetur og en del rolige dager hjemme. Og dessuten bloggferie, for de som legger merke til sånt. Men nå er det bare noen dager igjen til Hamar og sommerisen, så da passer det godt å avslutte den pausen også.
Etter at vi kom hjem fra den siste kortbanesamlinga har det blitt mye sykkel, rulleskøyter (når det ikke regner da) og barmark. Det har gått bra så langt, og jeg gleder meg til å se om det gjør noe utslag på isen.
For de som fortsatt syns det er sommer og heller vil fokusere på sykkel, kan jeg anbefale http://reidarborgersen.blogspot.com/. Jeg er kanskje ikke helt upartisk, men jeg syns den har blitt fin!
Etter at vi kom hjem fra den siste kortbanesamlinga har det blitt mye sykkel, rulleskøyter (når det ikke regner da) og barmark. Det har gått bra så langt, og jeg gleder meg til å se om det gjør noe utslag på isen.
For de som fortsatt syns det er sommer og heller vil fokusere på sykkel, kan jeg anbefale http://reidarborgersen.blogspot.com/. Jeg er kanskje ikke helt upartisk, men jeg syns den har blitt fin!
23.6.10
Kan man noen steder bedre ha det...
...enn i sola hjemme på verandaen, ferdig med en god treningsøkt...
...med fin utsikt...
...med fin utsikt... 
... smoothie til lunsj...
... musikk...
...og functional training å se fram til?
... musikk...
...og functional training å se fram til?
18.6.10
Flatt
Jeg var litt tidlig ute med å si at det er flatt her...det er det, hvis man mener at det ikke er noen høye topper. Isteden har vi tusenvis av små bratte kneiker. Så på den ca tre timers "flate" sykkelturen vår ble det 900 høydemeter å tråkke opp. Selv om høydeforskjellen mellom bunn og topp ikke var mer enn ca 60.
Likevel, jeg prøver igjen, i ettermiddag tror jeg jeg kan si med sikkerhet at det blir flatt. Da skal vi nemlig sykle på velodrom. Jeg gleder meg! Har aldri prøvd det før, men tror det blir moro. Banen i Oslo (også kjent som parkeringsplassen til Valle Hovin) er jo dessverre stengt av sikkerhetsgrunner, i og med at den ikke er vedlikeholdt på en 10-20 års tid så vidt jeg vet. Men hvis jeg blir hekta kan jeg sikkert være med samboeren og sykkelkameratene hans på banesykkeltur seinere. De satser hardt fram til NM i Trøndelag om en ukes tid. Det er et par tidligere skøyteløpere på startlista, så følg med!
Likevel, jeg prøver igjen, i ettermiddag tror jeg jeg kan si med sikkerhet at det blir flatt. Da skal vi nemlig sykle på velodrom. Jeg gleder meg! Har aldri prøvd det før, men tror det blir moro. Banen i Oslo (også kjent som parkeringsplassen til Valle Hovin) er jo dessverre stengt av sikkerhetsgrunner, i og med at den ikke er vedlikeholdt på en 10-20 års tid så vidt jeg vet. Men hvis jeg blir hekta kan jeg sikkert være med samboeren og sykkelkameratene hans på banesykkeltur seinere. De satser hardt fram til NM i Trøndelag om en ukes tid. Det er et par tidligere skøyteløpere på startlista, så følg med!
16.6.10
Käyhän että tuon kannettavani saunaan?
Vi er på plass i Finland, først og fremst for å gå kortbane. Jeg blir nok aldri noen kortbaneløper, men det er en kjempemulighet til å trene på teknikk som kan være med over på lang bane litt seinere i sommer.
Det blir litt tid til annen trening også, i går var det bakkeløp opp på sannsynligvis den høyeste toppen i Helsinki og omegn...det tok ca 2 minutter. Det er ganske flatt her, altså, og det er egentlig like greit når vi straks skal ut og sykle en tre timers langtur.
Bilde fra i fjor, men så mye bedre har jeg ikke blitt enda. Foto: Kent Kolnes.
Det blir litt tid til annen trening også, i går var det bakkeløp opp på sannsynligvis den høyeste toppen i Helsinki og omegn...det tok ca 2 minutter. Det er ganske flatt her, altså, og det er egentlig like greit når vi straks skal ut og sykle en tre timers langtur.
Bilde fra i fjor, men så mye bedre har jeg ikke blitt enda. Foto: Kent Kolnes.2.6.10
Samling i Oslo
Siden det er såpass kort vei, så bor jeg hjemme og slipper å pakke bagen mer enn for en dag om gangen. Det er en behagelig måte å være på samling, selv om det blir litt sykling fram og tilbake...spesielt i dag, siden jeg har dratt hjem mellom øktene for å slappe av noen timer.
I går var det testing, i dag har vi hatt en økt med "functional training" - bevegelighet, styrke og litt forskjellig øvelser i skøytestilling. Det er tydelig at det er litt å gå på på noen områder. Noe av det får jeg kanskje begynt å gjøre noe med i ettermiddag? Da er det nemlig styrketrening på programmet, med vekt på stabilisering og basisstyrke, tror jeg. Bra og viktig trening som jeg helt sikkert har godt av.
Her skal vi være fram til fredag, og så blir det en liten tur til Hønefoss for å hjelpe til i støtteapparetet på Ringerike Grand Prix, som forøvrig allerede har starta på Geilo i dag. Sånn er det tydeligvis å ha en syklist til samboer. Det er litt nytt for meg, men selvfølgelig skal jeg stille opp og fylle drikkeflasker eller hva de nå trenger meg til. Heia Buskerud CK!
I går var det testing, i dag har vi hatt en økt med "functional training" - bevegelighet, styrke og litt forskjellig øvelser i skøytestilling. Det er tydelig at det er litt å gå på på noen områder. Noe av det får jeg kanskje begynt å gjøre noe med i ettermiddag? Da er det nemlig styrketrening på programmet, med vekt på stabilisering og basisstyrke, tror jeg. Bra og viktig trening som jeg helt sikkert har godt av.
Her skal vi være fram til fredag, og så blir det en liten tur til Hønefoss for å hjelpe til i støtteapparetet på Ringerike Grand Prix, som forøvrig allerede har starta på Geilo i dag. Sånn er det tydeligvis å ha en syklist til samboer. Det er litt nytt for meg, men selvfølgelig skal jeg stille opp og fylle drikkeflasker eller hva de nå trenger meg til. Heia Buskerud CK!
29.5.10
Geilo
I går kom jeg hjem fra en litt forkorta samling på Geilo (jeg ble skikkelig forkjøla og måtte vente en dag med å komme oppover). Det jeg gikk glipp av var sykkelturen da det snødde, så jeg syns jeg traff bra når jeg først måtte bli syk.
Foto: Rob Keuvelaar/Wikimedia Commons
Vi hadde flaks! Tre dager med sykling med stort sett bare oppholdsvær, selv om det var kaldt på fjellet. Det føles ekstra heldig siden det kom både snø, sludd og hagl på andre tidspunkter mens vi var der oppe. Når det ikke snør er det ikke så verst å sykle oppover Hardangervidda, selv om det ligger en del snø der fortsatt så er det fin utsikt. Mye bakker er det også, egentlig uansett hvilken retning man velger fra Geilo. Litt usikker på om det er et pluss eller ikke, men det er ihvertfall sikkert god trening. Det var generelt mye opp og ned på denne samlinga, både på sykkel og i trapper.
Nå blir det noen rolige dager hjemme på litt lavere høyde.
Foto: Rob Keuvelaar/Wikimedia CommonsVi hadde flaks! Tre dager med sykling med stort sett bare oppholdsvær, selv om det var kaldt på fjellet. Det føles ekstra heldig siden det kom både snø, sludd og hagl på andre tidspunkter mens vi var der oppe. Når det ikke snør er det ikke så verst å sykle oppover Hardangervidda, selv om det ligger en del snø der fortsatt så er det fin utsikt. Mye bakker er det også, egentlig uansett hvilken retning man velger fra Geilo. Litt usikker på om det er et pluss eller ikke, men det er ihvertfall sikkert god trening. Det var generelt mye opp og ned på denne samlinga, både på sykkel og i trapper.
Nå blir det noen rolige dager hjemme på litt lavere høyde.
21.5.10
Starten på en ny sesong
Kanskje litt seint ute, for vi har holdt på en stund allerede, med barmark, kortbane og annen moro. Men nå er ihvertfall sommertreninga godt i gang.
Det er mye nytt for meg denne våren. Jeg har byttet lag for første gang på mange, mange år, og trener nå med forbundsgruppa. Jeg kan ikke nekte for at det er litt rart, etter mange sesonger som "utenforstående" og selvstendig. Jeg håper jeg kan ta med meg det beste fra verden utenfor inn på laget, samtidig som jeg lærer masse av å ha så mange gode lagkamerater.
Jeg kommer til å savne Z-partner-gjengen som jeg har hatt så mange gode økter med de siste årene, Font Romeu-samlingene og lørdager på Furumo (håper jeg fortsatt kan komme innom av og til!). Men først og fremst er det veldig spennende og inspirerende å komme inn i ei ny gruppe. Jeg satser for fullt på det nye, og håper selvfølgelig at forandring er det som skal til for å få ny motivasjon og et skikkelig løft. Mange har hatt godt av det etter flere år med samme opplegg... Det jeg først og fremst merker så langt er at det blir mer og annerledes styrketrening. Gleder meg til å se hvordan det fungerer framover.
Første samling, for en drøy uke siden, inneholdt blant annet telttur og lagbygging i friluft i Hakadal, i tillegg til en del sykling. Veldig bra! Og til uka blir det samling på Geilo med enda mer sykkel. Hvis været holder seg som nå, kan det bli fantastisk...og hvis ikke blir det sikkert bra likevel.
Det er mye nytt for meg denne våren. Jeg har byttet lag for første gang på mange, mange år, og trener nå med forbundsgruppa. Jeg kan ikke nekte for at det er litt rart, etter mange sesonger som "utenforstående" og selvstendig. Jeg håper jeg kan ta med meg det beste fra verden utenfor inn på laget, samtidig som jeg lærer masse av å ha så mange gode lagkamerater.
Jeg kommer til å savne Z-partner-gjengen som jeg har hatt så mange gode økter med de siste årene, Font Romeu-samlingene og lørdager på Furumo (håper jeg fortsatt kan komme innom av og til!). Men først og fremst er det veldig spennende og inspirerende å komme inn i ei ny gruppe. Jeg satser for fullt på det nye, og håper selvfølgelig at forandring er det som skal til for å få ny motivasjon og et skikkelig løft. Mange har hatt godt av det etter flere år med samme opplegg... Det jeg først og fremst merker så langt er at det blir mer og annerledes styrketrening. Gleder meg til å se hvordan det fungerer framover.
Første samling, for en drøy uke siden, inneholdt blant annet telttur og lagbygging i friluft i Hakadal, i tillegg til en del sykling. Veldig bra! Og til uka blir det samling på Geilo med enda mer sykkel. Hvis været holder seg som nå, kan det bli fantastisk...og hvis ikke blir det sikkert bra likevel.
16.3.10
Første og siste løpsdag i Calgary
Nå har jeg fått gått to løp her borte. 500 og 1500 m, traff ikke helt 100% på noen av dem, så det ble tider rett bak persene på begge.
Skulle gjerne sagt at jeg skal gjøre det bedre i morgen, men det får jeg dessverre ikke gjort. Om et par timer sitter jeg på flyet tilbake til Europa for å gå VM. Norge fikk en ekstra plass, og det er selvfølgelig veldig gøy å få bruke den. Litt stress blir det, men jeg skal gjøre det beste ut av det og håper at turen går så smertefritt som mulig.
Så i morgen blir det ikke noen 3000 m, men forhåpentligvis trening i Heerenveen.
Skulle gjerne sagt at jeg skal gjøre det bedre i morgen, men det får jeg dessverre ikke gjort. Om et par timer sitter jeg på flyet tilbake til Europa for å gå VM. Norge fikk en ekstra plass, og det er selvfølgelig veldig gøy å få bruke den. Litt stress blir det, men jeg skal gjøre det beste ut av det og håper at turen går så smertefritt som mulig.
Så i morgen blir det ikke noen 3000 m, men forhåpentligvis trening i Heerenveen.
14.3.10
Testløp i Calgary
Jeg har ikke gått, men det er det mange andre som har gjort, både i går og i dag.
Resultater ligger ute: http://136.159.129.160/Competition/
Resultater ligger ute: http://136.159.129.160/Competition/
11.3.10
Calgary
Nå er jeg trygt framme, har fått meldt meg på løp og prøvd isen.
Det er en del som har spurt meg om VM-uttaket, og at NM ikke var uttakskriterie - det kan man sikkert mene noe om, men for min del fokuserer jeg på at jeg har det kjempebra her i Canada. God is, sol og varmt ute, og jeg ser fram til å gå løp om noen dager. Hvis formen er den samme da kan det bli skikkelig gøy.
Programmet for min del blir mini-firkamp (500-1500-1000-3000) tirsdag og onsdag, kanskje en 500 m på fredag, og 5000 m på lørdag. Gleder meg!
Det er en del som har spurt meg om VM-uttaket, og at NM ikke var uttakskriterie - det kan man sikkert mene noe om, men for min del fokuserer jeg på at jeg har det kjempebra her i Canada. God is, sol og varmt ute, og jeg ser fram til å gå løp om noen dager. Hvis formen er den samme da kan det bli skikkelig gøy.
Programmet for min del blir mini-firkamp (500-1500-1000-3000) tirsdag og onsdag, kanskje en 500 m på fredag, og 5000 m på lørdag. Gleder meg!
7.3.10
NM dag 2
Det gikk jo bra! Jeg er godt fornøyd med helga, og nå er neste stopp Calgary.
Resultater og bilder finner dere på Fana IL sine NM-sider.
Resultater og bilder finner dere på Fana IL sine NM-sider.
6.3.10
Flere spennende skøyteløp i helga
I tillegg til NM på Slåtthaug, har det vært junior-verdenscup i Berlin (resultater), og det nederlandske allround-mesterskapet er gang i Heerenveen med live resultater på nett. Og sist men ikke minst, verdenscup i Erfurt. Gratulerer alle de norske juniorene med perser og gode resultater, og Espen Aarnes Hvammen med 2. plass i B-gruppa.
Den triste nyheten er at to nye tyske skøyteløpere er under etterforskning for mistenkelige blodverdier. "Heldigvis" ingen av de aller beste, etter den informasjonen som er ute nå. Som alltid med dopingsaker, veldig blanda følelser - hvis de virkelig har juksa er det selvfølgelig bra at det oppdages, men det er utrolig trist at det dukker opp enda flere saker. Ekstra trist fordi det dreier seg om løpere jeg aldri ville mistenkt for noe.
Jeg håper jo, sikkert som de fleste andre, at alle er uskyldige men at de skyldige blir tatt, og er glad for at WADA gjør en god jobb. Antidoping Norge var forøvrig her og testet NM-løpere både i går og i dag - de er flinke og hyggelige og blir møtt med et ekstra smil i dag.
Den triste nyheten er at to nye tyske skøyteløpere er under etterforskning for mistenkelige blodverdier. "Heldigvis" ingen av de aller beste, etter den informasjonen som er ute nå. Som alltid med dopingsaker, veldig blanda følelser - hvis de virkelig har juksa er det selvfølgelig bra at det oppdages, men det er utrolig trist at det dukker opp enda flere saker. Ekstra trist fordi det dreier seg om løpere jeg aldri ville mistenkt for noe.
Jeg håper jo, sikkert som de fleste andre, at alle er uskyldige men at de skyldige blir tatt, og er glad for at WADA gjør en god jobb. Antidoping Norge var forøvrig her og testet NM-løpere både i går og i dag - de er flinke og hyggelige og blir møtt med et ekstra smil i dag.
NM dag 1
Nå er første dag overstått i Bergen, og jeg er tilbake på hotellet og følger med på mennenes 5000 meter på nett. Spennende! Resultatservice finner du her. Takk til Fana IL som oppdaterer tider etter hvert par og ellers gjør det bra som arrangører så langt.
Jeg er vel litt mer enn passe fornøyd etter første dag. 500 meter på 42,41 var jeg veldig fornøyd med, det er en bra utetid for meg. 4.30 på 3000 er ikke mer enn sånn passe, og løpsopplegget var heller ikke all verden. Det ble klassisk pyramide, rundetidene gikk rett opp fra en litt hard start og så ned igjen på slutten når jeg fikk skjerpa meg. Det er skjelden helt ideelt, og jeg syns ikke at jeg fikk tatt ut alt der. Håper jeg kan gjøre noe med det i morgen.
Været og isen i Bergen har vist seg fra en uvanlig god side i dag - ganske mye vind var det riktignok, men ikke en dråpe regn eller sludd, og hard og fin is. Håper på det samme i morgen!
Jeg er vel litt mer enn passe fornøyd etter første dag. 500 meter på 42,41 var jeg veldig fornøyd med, det er en bra utetid for meg. 4.30 på 3000 er ikke mer enn sånn passe, og løpsopplegget var heller ikke all verden. Det ble klassisk pyramide, rundetidene gikk rett opp fra en litt hard start og så ned igjen på slutten når jeg fikk skjerpa meg. Det er skjelden helt ideelt, og jeg syns ikke at jeg fikk tatt ut alt der. Håper jeg kan gjøre noe med det i morgen.
Været og isen i Bergen har vist seg fra en uvanlig god side i dag - ganske mye vind var det riktignok, men ikke en dråpe regn eller sludd, og hard og fin is. Håper på det samme i morgen!
20.2.10
Skidag
Det kan vel diskuteres om det er en bra dag for å gå på ski i dag, men det var ihvertfall mye bedre det enn å prøve å gå på skøyter på Valle Hovin!
Snø isolerer. 11 kuldegrader, men en meter ned var det tydeligvis fortsatt sørpete myrvann som frøys godt fast i ski og staver.
Abonner på:
Innlegg (Atom)